고요한 마음을 늘 간직 할 수 있는가?

<고요한 마음을 늘 간직할 수 있는가?>

미국의 사상가 겸 시인인 랠프 월도 에머슨은 자연과의 접촉에서 독창성과 희열을 발견하고

자연이 갖고 있는 활용의 가치로 실리적 작용, 아름다운 모양의 표현, 다정한 전달 매체, 모든 사물의 어울림 등을 제시했다. 그는 정신을 물질보다도 중요하게 생각하고 관심을 집중하며 관찰에 의하여 진리를 알고, 자아의 소리와 진리를 깨달으며, 논리적인 모순을 관대히 보는 신비적 이상주의였다. 그는“겸손한 자만이 다스릴 것이요, 열심히 일한 자만이 가질 것이다.” 고 주장 하면서 “ 당신에게 평안을 주는 것은 다른 사람이 아닙니다. 바로 당신 자신입니다. ”고 말하였다. 항상 몸과 마음을 단련하며 모범적으로 살아가는 건실한 한 청년이 인생을 어떻게 보내면 좋을지 버킷리스트를 작성하였다. 청년의 버킷리스트는 다음과 같았다. '건강한 삶'을 위해 꾸준히 운동하고 '사랑받는 삶'을 위해 주변 사람들을 먼저 배려하며 '풍족한 삶'을 위해 누구보다도 열심히 일하고 '명예로운 삶'을 위해 정의롭고 잘못된 행동을 하지 않도록 스스로를 절제하고 노력하는 것이었다. 주변 사람들이 보기에도 그 청년은 누구보다 '충실한 삶'을 살고 있었습니다. 하지만 청년은 만족할 수 없었다. 무언가 부족한 듯한 느낌에 항상 걱정과 불안이 마음 한구석을 채워가고 있었던 것이다. 답답함을 느낀 청년은 자신의 스승을 찾아가 여쭈었다. "저는 충실한 삶을 위해 버킷리스트를 작성하고 훌륭히 실행하고 있는데도 여전히 뭔가 부족합니다. 저에게 빠진 것이 무엇인가요?" 스승은 제자의 버킷리스트를 보고 말했다. "참 훌륭하고 일리가 있는 계획이네. 그런데 자네는 가장 중요한 것을 빠뜨렸네. 그것이 없을 때 이런 것들은 오히려 큰 고통이 될 걸세." 그리고 스승은 청년의 리스트 맨 윗줄에 한 줄을 더 적었다. '마음의 평안'이었다. 우리는 오늘도 더 높은 곳에 오르기 위해, 더 멀리 날기 위해, 바쁘게 살고 계획을 세워 나간다. 그리고 그렇게 사는 것이 잘 사는 것으로 마음들 굳힌다. 하지만, 많은 재물과 성공적인 삶을 살아도 만족의 결과는 얻지 못핮다. 그렇기 때문에 부족하고 어려운 삶 속에서도 행복하게 살아가는 사람이 있는 반면에 풍족한 혜택으로 편안하게 살면서도 불행한 사람이 있는 것이다.자신에게 평안을 주는 것은 다른 사람이 아니고 자신 스스로이다.  바로 당신 자신이다. 나는 폭풍같이 일어나는 마음을 다스리는 방법으로 <명상>과 <일기쓰기> 를 권하고 싶다. 이 두가지 방법으로 올바른 생각이 무엇인가를 성찰하고 실행해 가노라면 삶은 변한다. 무심코 저지르는 잘못된 생각과 행동을 간추리고 내면에 잠재된 긍정의 힘을 믿는 생각과 지혜를 향상시켜 평화로운 삶을 느끼게 된다. 완전한 마음의 평화와 행복이 선뜻 그대에게 다가오지는 않겠지만 꾸준히 마음의 고용함을 추구하는 노력은 든든한 삶의 도구가 되어 줄 것이다.

< 해따실 명상원 예관해 >