침착함과 현명함

<침착함과 현명함>

인생에서 본격적으로 성격이 자리잡기 시작하는 고등학교 시절 부터는 좀 더 침착함을

유지하는 습관을 길러야 합니다. 당황하는 상황을 이겨내는 것입니다. 항상 자신을 돌아보면서 감정에 치우치지 말고 냉정함과 침착함이 자신의 내면에 머물게 하여 문제점을 찾고

해결해 나가야 합니다.

어느 마을에 현명한 선생님에게 한 여인이 찾아와 쌍둥이인 어린 아들들이 너무나도 산만하여 집중하지 못한다는 고민을 털어놓았습니다.

그러자 선생님은 쌍둥이 아이들을 가르칠 테니 자기 집으로 보내라고 했습니다.

그렇게 쌍둥이들을 일 년간 가르치던 선생님은 아이들이 많이 침착해졌다고 생각하고

마지막 시험을 치르기로 했습니다. 쌍둥이를 각각 다른 방으로 부른 선생님은

쌍둥이에게 그 방을 청소하라고 시켰습니다. 그 방은 모두 바닥이 축축하게 젖어있었습니다.

방구석에 놓인 물항아리에 작은 금이 있어 계속 물이 새고 있었기 때문입니다.

방바닥의 물을 계속 닦아내던 한 아이는 아무리 닦아도 계속 바닥이 축축한 것을 보고,

원인을 찾기보다는 결국 짜증을 내며 방 밖으로 나가버렸습니다.

똑같이 계속 방바닥을 닦던 또 다른 아이는 물이 새어 나오는 항아리의 물을 다 비운 뒤에

방 안을 깨끗하게 청소할 수 있었습니다. 그것을 본 선생님은 청소를 마친 아이는

어머니 곁으로 돌려보내고 그렇지 못한 아이는 더 가르쳤습니다. 차분하게 전체를 살펴보는 능력을 일반적으로 '현명함'이라고 하기도 하고 ‘지혜롭다’라고 말합니다.

무슨 일을 진행할 때 침착하겨 안목을 길고 넙게 가지고 전체를 보는 연습을 하여야 합니다.

그 관점으로 문제점을 발견하고 해결책을 찾습니다. 문제를 바르게 파악하면 절반은 해결된

것이나 마찬가지입니다. 감정에 휘둘리지 말아야 합니다.

침착함의 장점은 첫째 감정에 휩쓸리지 않다보니 더 현명한 판단을 할 수 있습니다.

침착하게 현명한 판단을 할 수 있다는 것은 인간의 능력중에 중요한 것이기에 어느 순간에도 득을 보거나 손해가 적은 합리적인 판단을 할 수 있다는 것은 성공과 명예를 조금이라도 꿈꾸는 사람에겐 필수 덕목입니다.

둘째는 감정을 조절하는 능력이 성장하게 되면 대인 관계에서도 더 큰 힘을 발휘합니다.

침착한 사람은 본인의 감정을 제어하듯이 남의 감정또한 이해하려고 노력하며 감정적인 안정은 주변 또한 분위기에 뒤덮어 함께 안정감을 주게 되고 이는 신뢰감을 필요로 한 리더십과도 연결되기에 감정조절은 타인과의 관계나 커뮤니케이션에 생각보다 더 많은 도움을 줍니다.

셋째 스트레스를 크게 받지 않을 수 있으며 이는 건강에도 직결됩니다.

본인 스스로의 감정을 제어하지 못하면 크게 스트레스를 받기에 화를 낸다는 건 스스로가 어쩔 수 없기에 크게 감정에 동요하는 것이며 침착한 사람은 이를 해결 할 방법 먼저 찾습니다.

본인 화에 이기지 못해 상대방에게 감정을 터트리는 것보다 이 순간을 해결 할 솔루션을 제시하는 것이 건강에 훨씬 이로울 것입니다.

평소 마음 속 감정의 움직임을 관찰하고 마음의 움직임을 조절하는 연습을 해 나간다면

현명한 삶을 이루어 나갈 것입니다.

 

< 해따실 명상원 > 예 관 해